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夏野菜は紫外線に効く?!

カロチンが紫外線に効く?!


紫外線の多い夏、夏野菜を食べることによって中から紫外線対策です。
( ̄ー ̄)ノ


夏野菜は色が濃いですよね。

あの色の濃さは野菜たちの紫外線対策

紫外線にやられないようにカロテン(カロチン)という色素を出して、
身を守っているのです。


夏野菜のカロテンを食べることによって、人間も抗酸化パワーを補充
紫外線による老化を防ぐことができるのです。


夏は夏野菜。
おなかの中から紫外線対策です。( ̄ー ̄)v

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