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亜鉛デトックス!

 カドミウムや鉛が入ってきても大丈夫。
 いつも亜鉛をとる生活をしていれば――、


 イタイイタイ病の元凶カドミウム――ヽ(`Д´)ノ 

 亜鉛はカドミウムや鉛を体外に追い出してくれます。
 さらに、有害金属の出す活性酸素のダメージからも守ってくれます。 

 また、からだに備わったデトックス物質メタロチオネインの材料にも
なってくれます。

 デトックスに亜鉛!( ̄∀ ̄)ノ

 亜鉛は牡蠣、アサリやシジミなどの貝類にたっぷり
入っています。デトックスのため、シジミのお味噌汁で
定期的に補給を!
 
 しかし、亜鉛は、アルコールや甘いものの摂りすぎで
消耗してしまうので、お酒と甘いもの好きの方は積極的に
とってデトックスの分を残しましょう。


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