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白髪をストップさせるには

 白髪の原因

 白髪の原因は、毛根にあるメラノサイトが髪の黒い色を
作り出せなくなることにあります。

白髪は毛根の老化現象ですが、メラノサイトはすべて死に絶えた
わけではなく、まだ蘇生する休眠中のものも残っています。


 白髪の改善

 この休眠中のメラノサイトを呼び覚ます食べものがあります。

 黒ごま。
 黒ごまはメラノサイトを活性化して、白髪を防止してくれる作用が
あります。

 また、ごまには抜け毛をふせぐ栄養素が豊富。
 白髪と同時に薄毛にも効果が期待できます。
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