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美肌を作る干しシイタケ

「最近、肌荒れがすぐ治らない」

 人間の免疫力は20代をピークに低下する一方。
 年齢をかさねるごとに、肌荒れを起こしやすくなり、治りも
遅くなってしまいます。

 肌の新陳代謝には、キレイな血液が重要です。
 流れのよいキレイな血液が酸素と栄養をせっせと運び、肌の
代謝をととのえ、きちんと28日で新しい肌に生まれ変わらせて
くれるのです。

 しかし、ストレスや甘いもの、便秘などで血液はいつでも
サラサラとはいきません。

 そこで血液をキレイにお掃除してくれるのがハナビラタケに
入っているβ−グルカン


 β−グルカンが血液中に摂り込まれると老廃物を追い出して、
血流をスムーズにしてくれます。
 コラーゲンを作る場所を刺激して、大量のコラーゲンを作らせる
力もあり
、美肌にはスタミナ栄養成分なのです。

 β−グルカンはハナビラタケにもっとも多く含まれていますが、
キクラゲ、干しシイタケでも代用できます。
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